フィリピン生活 【メンタル安定×筋トレ】心が不安定なときは筋トレが効く！【マカティコンドミニアムのジムが最高】
今回は私の趣味でもある筋トレについて書いてみました。精神安定、体力維持、男性ホルモン増加。いい面しかないです。ゆるゆるでいいです。取り組んでいきましょう！
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フィリピン生活 フィリピン語（タガログ語）で覚えておくべき恋愛フレーズ、そのほか7選【フィリピンパブでのマハルキタは取り扱い要注意】
今回は、フィリピンパブや、そのほかフィリピン人とのコミュニケーションで積極的に使いたいタガログををまとめました。どれもこれも今すぐ使えるものばかりなので積極的に使ってみて、円滑なコミュニケーションを目指しましょう。
フィリピン生活 【体験談】フィリピンパブの魅力とは？妻との出会いエピソード＆初対面写真も公開！【何が楽しいのか】
こんにちは。おつかれさまです。笹原です。フィリピンに住み始めて早３か月となり、ますますこのフィリピンブログの執筆に力がはいってます。いつも読んでいただいている皆様、ありがとうございます。 最近、コンスタントに100PVくらいあるので、ひと...
フィリピン生活 【フィリピン生活費】1か月のリアルな支出を公開します【2025年ver】フィリピン移住の参考に
こんにちは。おつかれさまです。笹原です。本日は、２０２５年現在フィリピンで生活するとどのくらいお金が必要かというテーマでお話していきます。過去にも、いろいろとお金がらみの話はしてきたのですが、１か月の生活費の内訳は、まだお伝えしていなかった...
フィリピン生活 【嘘やろ！？】フィリピン人奥さんの勘違い【自分の常識は他人の常識ではない】
こんにちは。おつかれさまです。笹原です。本日は、うちのフィリピン人奥さんとの会話の中で、びっくりしたことを共有したいと思います。5年以上付き合いがあるのに、たまーにあるんですよね。こういうことが。そして、それは自分の常識であって、他人の常識...
フィリピン生活 【おすすめ！】日本からフィリピンに持ってきてよかったもの3選【仕事、日常、さまざまな場面での持ち物リスト】
こんにちは。おつかれさまです。笹原です。今回は、日本からこれをフィリピンに持ってきてよかったなと思うもの3選というテーマでお話していきます。これからフィリピンに来る方、また一度日本に帰る予定のある方、ぜひ参考にしていただければと思います。で...
YouTube 【止まらないインフレ】フィリピンでまだ安いもの６選【物価高】これで生き延びよ
こんにちは。おつかれさまです。笹原です。トランプ関税が発動し、コロナショックに匹敵する世界恐慌だと言われていますよね。私の所持している投資信託も、大した額ではないですが、みるみる下がっているところです。まあ、積み立て投資なんで、売り買いなし...
フィリピン生活 【物欲がなくなった】フィリピン生活で欲しいものなんてない【浪費癖を治すならフィリピンおいで】
こんにちは。おつかれさまです。笹原です。今回は、フィリピン生活で物欲がなくなったというお話をしていこうかなと思います。タイトルには物欲がなくなったとわかりやすく書いてますが、全くのゼロというわけではありません。たまにショッピングモールなどに...
フィリピン生活 【うるさすぎる】フィリピンマニラのクラクションについて【クラクションの種類についての考察】
こんにちは。おつかれさまです。笹原です。フィリピンに住んでいると日本生活と比べ、ここが大きく違うな―という点が多々あるのですが、その中の一つとして車のクラクション（騒音）があると思います。なぜこんなにもあっちゃこっちゃでプープー聞こえるのか...
フィリピン生活 【なんでそうなる？】フィリピン生活の中で見た不思議な人、こと3選【海外生活】
こんにちは。おつかれさまです。笹原です。本日は、2か月フィリピンに住んでみて、「なんでそうなるの？」という謎めいた人、ことがらを紹介していきます。皆さんに共感していただくこと、また、「これはこうだから」という理由なんかも知っていれば教えてい...